- Архангельск
- Астрахань
- Барнаул
- Брянск
- Владивосток
- Владимир
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Екатеринбург
- Иваново
- Ижевск
- Иркутск
- Казань
- Калининград
- Калуга
- Кемерово
- Киров
- Краснодар
- Красноярск
- Курск
- Липецк
- Набережные Челны
- Нижний Новгород
- Новокузнецк
- Новосибирск
- Омск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Пятигорск
- Ростов Великий
- Ростов-на-Дону
- Рязань
- Самара
- Люберцы
- Когалым
- Мытищи
- Одинцово
- Севастополь
- Жуковский
- Красногорск
- Троицк
- Химки
- Зеленоград
Цзуй ба сянь
« Все статьи « Здоровье и медицина
Чем отличается «Пьяный бокс» от других стилей кунгфу?
Не смотря на то, что со стороны «пьяный бокс» (цзуйцюань) выглядит хаотичным и непредсказуемым, все движения в нем хорошо продуманы. Цзуйцюань запутывает противника. Даже мимика бойца должна напоминать мимику пьяного человека, чтобы соперник не мог догадаться, что ожидает его в следующее мгновенье. Этот стиль включает в себя много покачиваний, постоянное движение всех частей тела и умышленные падения. Те, кто выбирает такой стиль, должны отличаться хорошей гибкостью, острым зрением и превосходной реакцией. Цзуй ба сянь помогает тренировать все эти навыки.
Для кого подходит цзуй ба сянь?
Традиционная гимнастика цигун называет цзуй ба сянь «комплексом с боевым применением». Это означает, что выполнять эти упражнения можно и в оздоровительных целях – тренируя гибкость суставов, укрепляя здоровье, открывая для себя то, что в практике цигун называется «даосская алхимия восьми пьяных небожителей». Не обойтись без этого таола и тем, кто изучает «пьяное кунгфу».
Что входит в цзуй бай сянь?
Каждая форма цзуй ба сянь посвящена одному из восьми даоссов и отражает его боевые преимущества. Так Ли Железный Костыль или Ли Тэ Гуай был хромым и бился, симулируя слабость, чтобы заманить врага в безрассудную атаку и ударить в самый неожиданный момент. Форма Ли включает в себя очень много поз на одной ноге. Цюань Чжун Ли повсюду носит с собой чашу с вином, поэтому в его форме много круговых движений. Лань Цай Хэ - самый молодой даосс, его форма это ловкость, скорость, гибкость, уникальные движения «крутящейся гусеницы». Форма Чжан Го Лао включает в себя очень сложные движения, такие как удары ногами в обратном сальто или в момент, когда плечи почти касаются земли. Хань Сян Цзи носит с собой флейту и движения в его форме имитируют игру на флейте. Хэ Сянь Гу единственная женщина среди восьми бессмертных и движения в её форме имитируют женские, очень много прогибов в талии и ударов от запястья с близкого расстояния. Формы Лю Дуй Бинь – начальные формы для цзуй ба сянь. Цао Го Цзю всюду носит с собой кастаньеты, чей звук успокаивает и расслабляет противника.
Противопоказания
Заниматься цзуй ба сянь можно под руководством опытного тренера, начиная с 8 лет. Не рекомендуется заниматься «пьяным боксом» если у вас заболевания суставов, опорно-двигательного аппарата и нарушение зрения.
Похожие акции:
Пока нет ни одной акции связанной с данной темой.
ответить на Ваши вопросы: